Kom sol, kom sommer, kom godt humør..

Er jeg den eneste der glæder sig til lange lyse dage, dejlige gåture og masser af varme. Det er bare som om man gider meget mere om sommeren, jeg kan i hvert fald nemt forfalde til alt for meget tid hjemme i min lejlighed her i vinter månederne. Har nok ligesom 50% af Danmarks befolkning tildens til at blive lidt vinter depri. Og dette har da også sat sine spor på vægten, hvilket jeg så må bruge de næste 4 måneder på at rette op på. Jeg startede igår på en kostomlægning, med inspiration fra Charlotte Hartvigs bog: spis maven flad. Jeg kommer dog ikke til at følge hendes principper 100%, da jeg spiser alt undtagen mit aftensmåltid i kantinen på arbejde. Men jeg har da fået plantet nogle mandler og nogle klidbrød i min skuffe og skyr med i tasken til morgenmad. Jeg vil dog også forsøge at holde mig omkring 1400 cal, da jeg er træningsfreak og vil have energi og overskud til en 7 timers træning om ugen :) Jeg vil senere blogge billeder og opskrifter af mine sunde spis maven flad måltider og selvfølgelig af mit skønne udvalg af dejlig the, som helt sikkert skal hjælpe mig med at holde mig fra andre søde sager.. God torsdag til jer alle:)