Jeg havde egentligt planlagt en træningsfridag, men ej hvor er det svært at holde sig væk fra crosstraineren når man lige har en time i overskud...
Det blev derfor til 5 km gå tur (ind til byen og hjem)
1 time på crosstraineren
og i aften en 8 km lang gåtur med en veninde..
- Så der blev ikke meget fridag over denne tirsdag...
Sejt!
SvarSlettak tak :)
SvarSlet- selvom jeg nok snart bør forstå at en trænings-fridag er en dag hvor man ikke træner ;)